长期炒股如何保养身体

『壹』 长期炒股的人有哪些经验教训

炒股是头脑与人性的双重修养，炒股，炒股，炒的是人生。所以，无论炒股还是做人，都要顺其自然，切莫贪婪。

同时一步踏错，犯下重错并不可怕，可怕的是明知自己犯了错，却不肯认错就更加不可救药。

『贰』 炒股票对身体有影响吗

如果炒股票人心思太重太在意得失，而且心态不好情绪不好会因为股票的涨跌心情有大的起伏的话那肯定会对身体有影响，而且长时间坐着对腰椎颈椎都不好。

温馨提示：
1、以上信息仅供参考，不做任何建议；
2、入市有风险，投资需谨慎。
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『叁』 职业炒股人的一天，是如何过的呢

炒股是很多人都向往的一种投资，有的人是业余炒股，上班空闲时间看一下股票的涨跌情况，有的人不想上班想要在在股市中找到自己的一席之地，成为职业炒股人，职业炒股是非常不错的职业，每天可以有大把的时间靠在股市上，随时都能掌握股市情况。那么职业炒股人的一天都是怎么度过的呢，真的是一刻都不停歇的盯着电脑上的曲线图吗？

晚上七点至九点，这个时间段是操盘手群体复盘高峰，各个公司该出的公告和消息都已经出来了，因此操盘手开挂模式打开，第二天备选操作的股票基本上就会在这个时间段定下来。

第二天早上八点半至九点十五分，从这个时间段开始职业炒股人就进入一天中最紧张的状态了，确认备选股揣摩市场氛围应对各种策略。这个时候几乎所有的职业炒股人都动起来了。

『肆』 长期炒股的人有哪些经验教训

一，大牛市行情时没有满仓。
二，震荡市仓位太重。
三，牛市顶峰跌下来期间不懂休息。
四，上涨一点就急着卖。
五，被套了不舍得割肉。

『伍』 股票如何保持每天盈利

股票如果你想保持每天盈利的话，就是小仓位的操作。等到这个股票拉升的时候，就给他卖掉，跌的时候就给他加仓只有这样才能够盈利的。

『陆』 全职炒股人的生活习性

关健是心态，不要有一步登天的梦想，否则一定会失败的。
另外多看一些能让人冷静思考的书籍，这样分析起来才准确，不能只盯着红红绿绿的数字，那样就会失去理智。另外再推荐你读几本书：1 李雨青老师的任何一本
李雨青老师是短线大师,他让我感到股票的有趣,学习的必要,相信你看了也会受益。但是李老师的局限性你也要注意，人无完人，李雨青老师是死多头，你只要看他的技术分析就好 ,李老师捕捉短线上涨股票的能力很强的,而且对于趋势的研究也会让你很受益的

2 作股市赢家 中国上海 杨百万著
杨老师有大智慧，6分心态3分技巧1份运气，绝对是炒股人的真经，希望你把他的书读10遍，绝对值得，而且每一次读过都感觉自己升华了许多.他的书技术不是第一位,心态才是第一位,刚好和李雨青互补

3 短线交易大师 美国 奥利弗.瓦莱士
这本书是短线投资者的葵花宝典阿，股市的复杂在于，有很多很简单的本质却有很复杂的表象。 奥利弗瓦莱士的观点,影响了很多人,包括杨百万的书里都再重复人家的观点。相信你看完了一定会大有收获的

『柒』 长期炒股的人有哪些经验教训你知道吗

随着社会的发展以及经济的进步，越来越多的人选择去投资股票来提高自己的经济效益，那么有人会将股票市场比作一个非常大的赌场。那么既然是一个赌场就说明有赢有输，因此有许多长期炒股的人就会有自己的一套经验教训，那么今天我们要说的就是他们究竟有哪些经验教训呢？

要有自己的判断

最后就是一定要有自己的判断，千万不要盲目的跟踪，因为在股票的交易市场当中每天都会有上千只股票。那么至于自己购买哪只股票才能够挣到钱，就需要自己去进行主观的评价然后再结合自己的经验。这样的话才能够去购买到一只较好的股票，而且即使有一些专业人士说股市会发生什么样的变化，但是也不要盲目的跟踪，一定要有自己的判断。

『捌』 一个真正的炒股高手，他一天的日常是怎么样的

一、真正的高手是有理想有目标的人 股市里就分两种人，一种是有严格计划目标的人，这种人假以时日，都能成为高手，因为他们有人生的目标，胜不骄，败不馁，直到成功的实现自己的目标；一种人是存在侥幸心理想赚大钱的人，这样的人最后都不可避免的走向失败，这种人时赚时赔，赚不知所以赚，赔不知所以赔，等于赌博.没有不输的道理。

二、技术高手不是真正的高手 技术分析、基本分析都是分析，既然是分析，就有可能分析错误，市场上还没有出现一个万能的分析指标，也没有出现一个万能的分析师，更没有一个万能的理论，现在不会出，一千年以后也不会出。

三、衡量高手的标准是实践 不要认为那些分析师，还有推荐股票一推就涨的那些人就是高手看华尔通。事情往往就是敢推荐的不敢买，这就是纸上谈兵的心理因素在作怪。炒股不只是技术分析、基本分析就能解决的，更重要的是心理分析。心理有崩溃了，技术分析、基本分析还有用吗？

四、如何成为一个高手
1、给自己制定一个目标：周目标、月目标、年目标. 有了目标才有动力。股市中大多数人赔钱就是因为没有自己的目标与计划，赚了就忘乎所以，赔了就怨天尤人。没有为实现自己的目标去努力奋斗的动力。结果只有一途，那就是失败。

2、在成功与失败的案例中总结经验与教训 这是我们成为高手的必经之路。不经过这一关，你绝对成不了高手。只有通过这一关来检验书本上的理论并用之与实践活动中，你才能充分理解书本上的别人的理论。否则就可能流与空谈。而且在此时间过程中你也可以建立自己的理论。诚能如此，假以时日，你将成为巴非特那样的大师。

3、不要试图什么都搞懂，都搞明白 因为这是不可能的。炒股如打仗，没有什么现成的兵法与谋略，只能是具体问题具体分析，不断的提高自己的应变能力。

4、磨练提高自己的战术素养 这是炒股的最高境界，不是一句话两句话能说明白的。这与你的个性、经历等等有关，是你自身修养的升华，比如冷静、沉着、果断、勇敢、理性等等，是你人生事事长期积累的精华的沉淀。

5、告戒一句话 只有那些长期赚钱，而且是赚了很多钱的人才叫高手。而那些靠拿工资生活的电视电台分析师绝不是什么高手，有那本事他早自己做股票赚大钱去了。真正的高手不一定懂很多东西，只要实现了自己的目标，就是高手。通向目标的道路有千万条，只要到达终点的，就是高手。

『玖』 为什么炒股的人身体都很弱

在起伏跌宕的股市里，健康状况成为越来越多股民的担忧的问题。
其实炒股票本身对身体是没任何影响的，但如果因为炒股票而忽略了正常生活规律、忽略了身体需要动静结合、忽略了保持良好心理健康状态，愈来越多炒股票的人，会变得身体很弱。
一个健康人成天对着屏幕，辐射会伤害到人的免疫力，导致人体的免疫力大大下降，从而诱发一系列身体疾病，这是不言而喻的。有的人每天都在盯着盘面，股票的涨跌，每时每刻每分每秒都会紧张，觉也睡不好，饭也吃不好，这样的状态下，对身体影响太大，有点得不偿失。不一定能赚到钱，而是把身体给搞坏了。
久坐不动也会导致血流循环不畅，其危害相当于每天抽一包烟。古语就有“动则不衰”的说法，古人认为没有一个懒人是可以长寿的。长时间坐在电脑前看盘，不活动，如果已经有前列腺炎的，可导致前列腺炎发作。如果人只有大脑在动，躯体却是静止的，会影响到食物等消化吸收，自然就会体质下降。当人精气不足，血流不畅，就会体质变虚弱，影响健康。
还有就是炒股心态方面的问题。许多股民心态不成熟，投机心理偏重，急功近利，想通过炒股一夜暴富。如果风险来临，就无力承担股价震荡的心理压力，患得患失忧郁成疾，容易想不开。一位普工，不善交流，性格倔强，因工作压力大得忧郁症，想通过炒股票来解脱，可总是出手慢半拍，错过一些可赚钱时机，因此更加郁闷，之后到医院检查，医生确诊他已经处于身体虚弱精神恍惚的状态.
所以给炒股的朋友建议：做股票期望值别太高，心态放平稳，不让炒股变成一种负担，而应把投资股市当成乐趣。同时要选择多种理财方式，拿一部分资金入股市，这样才能把心理压力减到最小。炒股只是生活的很小一部分，别为炒股而改变或放弃原有正常的生活方式。身体健康为第一重要。