为什么炒股心情暴躁

A. 炒股人的心态是怎样的

1.由于行情热点的切换比较快，你的股票一直凸凸凸往上涨，而你自己的股票每天像心电图一样不动，那你心情必然是焦躁的，而这个时候你能否坚持初心，耐得住寂寞，就特别考验心态了。不同的股票涨跌是不同的，有的必然先涨。
2.上涨容易心慌，下跌装死，很多朋友买股票过后开始下跌，然后一直补仓，最终子弹打完了这个股票还是下跌，当亏损到一定幅度，就不闻不问了，当然遇到好的股票最终涨起来了解套就走人，即使涨上来也没赚钱，好不容易解套，赶紧走人；如果遇到退市的股票，那就血本无归，关于补仓也是有技巧的，从理论来讲，你看好的股票买入进去，本身应该上涨而没有上涨，那说明你看错了，看错了去补仓那就是错上加错，尤其有些股票本身波动比较大，跌1个点，2个点就开始补仓，没有留出一定的空间，分散成本效果根本达不到；大多数时候由于心态的原因，大家加仓的时候股票涨的越多加仓越重，当这个股票小幅回调账户就面临亏损；仓位控制就显得特别重要。
3.对自己比较熟悉的板块过于自信，比如看好某个股，该股在经纪、信用、资管等有差异化……总之，对自己熟悉的事物也不能做到肯定，因为股票未来价格走势只有走出来后才能定论，要在概率和赔率之间做一个平衡！
4.处置效应的痛苦，持有某个股票很长一段时间，卖了，如果跌了，就会很高兴，认为自己作出了正确的决策；万一涨了，就会痛苦万分，而这种痛苦效应是大于跌了带来高兴的效用的。现实当中这种情况特别多，一买就跌，一卖就涨，这种解决办法还是控制仓位，一般来说哪怕最看好的股票建议2成，不因某一个标的殃及其他股票。

B. 为什么炒股亏了赚了心情都不好呢

亏了心情不好是正常的，赚了心情还不好只能说要么你之前亏得太多了，赚回来的不够堵窟窿的；要么就是太贪心了觉得没有达到预期的目的。

C. 在股票投资的时候有哪些情绪是不合理的呢

第一种情绪、暴躁：股票的时候暴躁的情绪是很不好的，这种情绪对大家的股票很不利，容易导致大家的股票出现意外，甚至出现一些损失。因此，大家在股票的时候就需要合理的去避免暴躁情绪的出现，此时对自己的股票就会有很多的好处，这种情况下就能够让大家在股票当中去获得更多的收益。

第二种情绪、自卑：自卑是一种不好的心态，这种心态对大家的股票也不好。所以，大家在股票的时候就需要避免出现自卑的心态。在股票的时候，如果大家的比较的自卑，就不知道该怎么正确的去操作，此时对自己的股票就很不利，大家也无法让自己的股票更加的成功。因此，在股票的时候大家千万不要有自卑的情绪。

第三种情绪自负：有些人在股票的时候有一定的经验，因此就认为自己一定可以成功的去进行股票，所以在股票当中就表现的很自负。其实，大家在股票的时候后，自负是很不好的，对自己的股票很不利。自负的情绪容易让大家随意的去操作股票，此时就会带来很多不好的操作，会导致自己的股票出现严重的损失。因此，建议大家在股票的时候千万不要有自负的心态。

在股票的时候一旦有不好的情绪就会影响自己的股票效果，所以大家在股票的时候为了更加的成功，就千万不要有以上这些不好的情绪，这样才能够让自己的股票成功。

D. 炒股影响心情，一跌就烦！

不要与股市行情作对，不要为特定的需要去从事投机。
买进靠耐心，卖出靠决心，休息靠信心。
只要比别人多冷静一分，便能在股市中脱颖而出。
不要妄想在最低价买进，于最高价卖出。
股票买卖不要耽误在几个"申报价位"上。
市场充满乐观气氛，利多消息频传，股价大涨，连续上涨几十个涨停板，连冷门股都出现涨停板时应考虑卖出。
股民大众是盲从的，因此应在别人买进时卖出，在别人卖出时买进。
放长线钩大鱼，好酒放得愈久愈香。
以投资的眼光计算股票，以投机的技巧保障利益。
买股票如学游泳，不在江河之中沉浮几次，什么也学不会。
天天都去股市的人，不比市场外的投资者赚钱。
专家不如炒家，炒家不如藏家。
股市无常胜将军。
赚到手就存起来，等于把利润的一半锁进保险箱。
分次买，不赔钱；一次买，多赔钱。
在行情跳空开盘时应立即买进或卖出。
许多股民时常随市场大势抢出抢进，没有自己的投资主张，而造成无谓的损失。
初入股市的新手，最好从事长期投资，并选择税后利润高，流通性好的热门股票。
"剪成数段再接起来的绳子，再接起来一定比原来的短。"买卖股票，短线操作者最后肯定不如长期投资者的人获利得多！
不准备做委托买卖时，最好远离市场，天天到证券公司观望行情的人，容易受行情变化及市场的渲染而作出错误的决策。
胆量大，心思细，决心快，是成功的三项条件。
股票新手不要急于入市，可以去游侠股市，通过模拟炒股先了解下基本东西，对入门学习、锻炼实战技巧很有帮助。
上升行情中遇到小跌要买，下跌行情中遇到小涨要卖。
行情涨了一段时期后，成交量突然破记录，暴增或逐渐萎缩时，大概就是最高峰了！卖出时动作要快，买进时不妨多斟酌。
如果错了一次买进的良机，就把它忘记，股市上的机会无穷无尽，只要你有足够的耐心且保持镇定，你总能抓住一两次大行情。
投入股票的金额，不要超过可以承受损失的能力。尤其是对全额交割，更应特别小心。
以上涨三成作为卖出目标，这是制订投资目标的基准，也是买卖股票方法之一。
放不过机遇，就躲不过风险。
股票没有好坏之分，买股票就怕炒来炒去，见异思迁，心猿意马。
买股票虽然不容易，卖股票也是一门大学问，许多股民很会买股票，却不懂得如何卖股票。事实上，一个真正成功的股民，是懂得在最适当的时机卖出高价。
最大价下跌，或量大价不跌，如出现在股价大的涨幅之后，应断然出局以保战果，须知股价上涨必须有增量的配合。
每个已入市的股民，都应该制作一张买卖股票的记录卡，亲自记录自己的买卖操作，可以加深失败的教训，这样才能避开历史的重演。避免重蹈覆辙。
什么时候买比买什么更重要，选择买的时机比选择买什么股票更重要。
买进股票之前，先写下五条支持你投资这家公司的理由，并随时检查，如果发现其中有三条理由已不存在，就应立刻卖出股票。
遇到亏损时应立刻了结，遇到赚钱时不要急于出手，但也不可贪图到最后的最高价位。
投资股票千万不要追价买卖。
看大方向赚大钱，看小方向赚小钱。
买卖股票是为了盈利，但要学会将盈亏置之度外。
股市由低谷反弹时，前三天仍为不稳定期，要看以后一周的走势，才是决定股市是否远离谷底的关键时刻。
唯有休息才能保障即得之利益，唯有休息才能养足精神，争取下一回合的胜利。
忙于工作的股民，不妨选择定量定时投资法。
可由"买少量、买多样"来体验股票赚钱之道。
市场往东，你最好不要往西，喜欢和市场做对的人没有好下场。
不在大涨之后买进，不在大跌之后卖出。
黑马股可遇不可求，投资胜票仍应以踏实为主。
不要因为一个升降单位而贻误时机。
申购新股票要慎重选择，股民吃亏上当的事已屡见不鲜。
投资人，为成功的投机；而投机人，乃失败的投资。
若要在不安定中寻找安定，买进股票最好不要超过3～5种。
买进一流大公司的股票，乃是正确的，但应注意其未来的发展性。
会做股票的人，一年只做少数几次就够了；赚了钱而舍不得离开的人，终究会亏了老本。
股市里买进机会多，卖出机会少。
对投资者而言，能利用较短的中期趋势，要比做长期趋势所得更多。
不在成交大增之后买进，不在成交量大减之后卖出。

E. 炒股对心理健康影响

1，股票涨跌、亏损、踏空、操作错误等都容易导致情绪波动，久而久之会使得大脑对情绪的控制能力下降，平时会表现出喜怒无常，莫名地生气、低落，这种情况经过休养之后是能够自动恢复的，而如果一直维持高强度高频率的情绪波动，会造成情绪控制系统前额叶-杏仁核通路的不可逆性地损害。

2，进入上瘾状态，它跟赌瘾的神经机制类似，很明显的表现是不看股票就难受、对其它事物提不起兴趣，瘾的一个特征是人总是会想方设法去满足它，没钱了就去弄钱、没时间就去挤时间，当这种瘾满足不了时，会感觉痛苦、亢奋、烦躁、空虚。炒股的瘾比烟瘾要大，比毒瘾要小，它的可怕之处在于炒股不违法又能赚钱、对身体也没有明显伤害，因此很多人不觉得这是瘾或者认为不妥。

3，因为长时间把注意力投入股市、对其它活动缺乏兴趣，相比不炒股前，与社会的交流互动频率大幅减少，这在职业股民里特别明显，缺少正常频率的社交会导致社会能力下降，面对社会事物时会感到自卑、害怕、力不从心，这又会促使自己去回避社交，形成了一个负反馈，长期下来，会有很明显的孤独感，社交恐惧。

4，一些观念发生改变，除了不劳而获的观念加强外，像这些行为，比如持有军工股、疫情股的人内心都期望事态能更严重一点，自己空仓了会希望股市大跌、看到别人赚钱会眼红，当自己的赌瘾无法通过正常途径满足时就会去想做一些极端的事来满足，等等，每当有这些行为想法时，自身的道德观、社会价值观都会发生变化。

F. 炒股对心理健康有什么影响能否说说你的看法

我觉得炒股本身对心理素质就有一定的要求，如果一个人经常炒股的话，炒股可能会导致一个人喜怒无常，同时也容易出现心理波动。

对于经常炒股的小伙伴来说，很多人会因为行情的涨跌而出现情绪波动。如果一个人整天以炒股为生，这个人会用大量的时间来盯盘，行情的涨跌也会影响到这个人的日常生活。也正是因为这个原因，我不建议普通散户投资人全职炒股，普通投资人最好有自己的兴趣爱好，同时有自己的工作，这样才能做到劳逸结合。

一、炒股的人会出现频繁的情绪波动。

我们要知道，并不是所有的人都是长线投资者。相反，很多人特别喜欢炒作短期行情。短期行情的波动非常大，确实有更大的套利空间。但与此同时，短期行情也会造成投资人的情绪非常不稳定。当行情上涨的时候，投资人会非常欣喜。当行情暴跌的时候，投资人也会异常烦躁。

G. 炒 股 亏 了心情不好

您好，想要改变您现在的状态，您可以参考下面的建议。

H. 大学生炒股，涨了11万，又全跌没了，心态有点崩，如何调整

对于这种心态，没什么更好的办法，只能是选择接受，从题主的表述上来看，这个人是大学生炒股，说明交易者具有一定的文化层次，但很有可能是涉世未深的大学生，对于A股市场的风险了解还不那么充分，所以说心态管理上有的时候和学历无关，甚至有的时候会和学历倒置，学历越高的心态管理越不完善，简单说有的时候在A股市场傻一点不是坏处。

这个大学生炒股赚了11万，不知道他投入的本金额是多少，但不管怎么说，这个额度也算不小了，对于一名大学生来说也是一笔不小的资金。但最后这笔钱又赔进去了，确实非常令人窝火。但这在A股市场是非常常见的现象，很多人赚了几百万都亏没了，而且还负债几百万，从百万富翁到百万负翁，也就是一两周的事儿，所以说如果心态上出现了问题，可以理解。

建议暂时停止交易，彻底的放松一段时间，不再考虑股市上的事，等心态平静之后，在仔细研究自己交易的得失，这是一个非常理智的办法。

股市交易心态非常重要，把心态管理好了，其实也就把交易做好了，但管理心态有的时候真的需要靠磨练，没有什么捷径，坚持而已。

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这个问题的关键词是：大学生！

为什么要强调这个关键词，天檀认为是因为既然是大学生就代表着年轻，年轻有两个特点： 1、经历少；2、还有无限可能；3、有折腾的资本。

大学毕业，不要说炒股了，即便是人生的经历也没有多少，还在一种与 社会 融合的阶段，这个阶段吃点苦是富，太顺未必好事。

一般过来人都会说，失败在年轻的时候比年老的时候更有意义，因为 年轻时失败了能爬起来，对于大多数人来说如果年老了失败就很难再爬起来了。 所以，应该把现在的失败当成是一种财富，并吸取教训，未来会走的更好。

至于挣了11万又亏回去，心态就开始有点崩溃，那我只能说你承受力还的训练，在股市里面资金波动是正常的事，现在才11万的波动，未来可能110万、1100万的波动都有可能。

所以，不要在意11万的缩水，更应该在乎这11万给你带来的经验，如果你用心总结了，未来赚110万也是小菜。

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首先，对于你的信息来看有些少，所以挺难做判断的！因为如果你有1万，那么赚了11万就是大赚，让然应该止盈；但是如果你有100万，赚了11万也只是11%左右的利润，这个时候回撤可能也只是震荡的一种形式，不抛，不一定是错误的选择！所以多少资金获得了11万的利润非常关键，这将直接决定了你的个股是什么一个涨幅和情况！

其次，如果按照一个少资金，但是获得了巨大收益的情况来看，那么说明你根本没有一个交易策略和体系，所以才会不知道赚了如何止盈，如何去卖出！

要知道的是目前的投资分为短线和长线两种投资策略，短线在于对于势头的把握，我认为非常难，能够靠着短线赚到大钱的投资者凤毛菱角，100万里不会超过100个！而对于长线来说，做熊市布局，牛市获利的周期操作，胜率就比较大了！所以关键的是你是从什么角度去制定自己的投资策略，这个和赚多少没关系，而和个股的形态，A股的位置有很大的关系！

最后我要说的是，如果你的个股出现了一个明显的量价齐升主升浪，其实是一个应该逢高减仓的行为，而不是期待有更多的涨幅！如果你看好这只个股的长线价值投资，那么碰到主升浪，但是还是处于底部区域的情况，可以留一个底仓，适当减仓！

但是如果你的个股已经有了几倍的涨幅，甚至已经进入了牛市高位区域，那么这个时候就是一个逢高清仓的结果！！

对于盈利的关键还是在于建立自己的交易系统和策略，行情的本身只是催化剂，而非能够持续盈利的本质。如果自己没有投资逻辑、模式、纪律等，行情再好也只是气氛比较嗨而已，但这跟你最终是否盈利无关。不然为什么那么多人经历了牛市照样在大跌和熊市中又全部回吐。所以，潜心打磨自己的交易模式才是投资的大道，这个过程时间很长！

只要你一天没有学习和领悟到投资的意义，甚至掌握和总结出自己的投资策略、系统，那么就算今天赚了11万，未来也一定会亏回去的！！！所以，调整的不是你的心态，而是你投资股票的格局和方式！！

感谢 点赞和关注 。更多更好的逻辑期待与你分享！一家之言，仅供参考！

一名大学生炒股，涨了11万又全跌没了，有点要崩的感觉，可以理解。面对这种情况，该如何调整呢？

一、转移焦点

11万赢利，对一名大学生来说，是笔不小的数目。没有止盈，现在又全跌没了，怎么能不懊恼？别说是名还不能自食其力的大学生了，就算已经就业的股民也会暗自后悔。

但后悔有用吗？与其是没用的东西上耗费能量，倒不如转移焦点，想想为什么能盈利11万？为什么又能亏损掉11万？把盈利和亏损的真正原因找到，这才是关键。毕竟，从大学就开始学炒股，还只是股市生涯的开始。

二、登高远眺

登什么高？人生之高。大学生，人生的路还很长，区区11万，能算什么梗？将来还有110万，1100万，11个亿在等着你，要把11亿当成人生的一个小目标。如果能够从这11万的潮来潮去中吸取了教训，这才是关键的。更何况，就算你是大四的学生，已经有了4年的炒股经验，这也只是开始而已，不要在区区11万中不能自拔，否则也太近视了。

三、重整河山

以我17年的炒股经历看，只有在不断挫折失败面前不断自省检讨，不断完善自己的人，才能在股市生存下去。那种只不加思考，不加总结，不断重复失败，不能战胜自己的人，再有多少钱，也最终会被股市淘汰。

当有一天你有了自己的交易系统，能够从盯盘的状态走出来，能够一年大部分时间在休息，能够稳定获利的时候，你的山河和江湖才能稳固。

谢谢阅读，谢谢点赞，请在评论中发表您的看法，或者关注后私聊。

你这种情况我只能深表同情，事已至此，书还要读，日子还要过，只能从心里接受这个现实。毕竟从你炒股入市的第一天你就应该要有这种亏损的心理准备，你进来股市并非是稳中不赔的，所以你只要想开些，乐观点就会熬过去了。 至于你目前心态有点崩了，如何调整？我下面给你分析和提提建议。

首先从你的描述你还读书，股票涨了11万，对于学生时代这笔钱是大数目，既然你股票能涨11万，相信你的炒股本金也不少，股票翻一倍你本金也有11万。间接性说明你的家境不错，炒股能有这个本金很好了。如果你这11万是股票带来的收益，现在又全部跌没了，这个你就当做坐了一个梦，这笔钱是虚的；这笔虚财富买到了股市经验。所以你目前你目前有情绪，你只要从内心去接受这个事实，相信你会慢慢的平静下来，对于你缓解这个打击是非常有帮助的。

然后就是我建议你把手中的股票逢高出局先，因为你现在心态不好，心里压力太大，建议暂缓炒股，这样也许对于你有很大的帮助。你目前先清仓观望，对于心情好转是重点，其次就是现在大盘还在调整中，行情还不稳定，现在空仓观望也是最明智的策略，避免股票再次亏损，对于你心情恢复影响太大，而且你带着这种负面情绪去炒股只会让自己风险加大，这就是我建议你暂时出局观望的两大原因。

其次就是与股民投资者多交流交流，把你目前这种心态要崩的情绪诉说出来，诉说之后也许也是一种自我调整的好方法。跟老股民诉诉苦，再有就是听听他们的经验，相信与老股民交流一下，从中也能找到自我安慰，自我调整的理由。

最后一点就是再度从股市里面找回哪种赚钱的自信，从哪里跌倒就从哪里站起来。当然建议你继续炒股而不是你来操作，你有负面情绪操作不好，建议你把账户交给身边人，或者亲戚朋友操作。从股市再度找到赚钱的感觉，点燃你对股市的信心，我觉得这种方法就是对你当前心态调整的最佳方法。

综合以上其中自我心态调整的方法有:

其一:自我内心接受事实，乐观面对;

其二:暂停炒股，时间来淡化你这种情绪;

其三:与老股民交流，诉说，找到自我安慰;

其四:重新在股市找回赚钱的那种自信心;

以上这四种对于你目前心态要崩的投资者，建议你根据自身选择一种适合你调整的方法，祝你好运。

看完点赞，腰缠万贯，感谢阅读与关注。

最近市场的波动很大，如果你一直持仓的话，那你的账户资产波动也会很大，你的心态也会跟着股价的波动上蹿下跳，从最近的这段行情来说，要克服这种心态，我觉得要做到以下几点：

一、要做趋势交易，设置止损：

自股指期货松绑以来，A股走出了单边下跌的行情，而且跌幅很大，如果你无视这种趋势，也没有止损的观念，那这一波下来，自然会损失惨重，但是，如果你懂得趋势交易的重要性，破了趋势就立即止损出来，至少可以让你规避大部分跌幅，那么，你也不会由赚变亏，坐了一趟过山车！

二、要有大局观：

一个人之所以会感到迷茫而不知所措，是因为他对未来的市场趋势无法判断，这就好比一个人漂浮在海上，没有了灯塔的指引会感到恐惧而不知所措一样，因为你没有了方向，不知下一步该如何，但是，如果你对市场未来走势有个大致的预判，你就不会因为短期的波动而心态失衡，你的心态就会非常平和，所以，炒股一定要有大局观，它会使你心如止水、波澜不惊！

三、要有一定 社会 阅历的沉淀：

作为大学生， 社会 阅历很少，心态和习性比较稚嫩，不太成熟，表现在操作上可能就是容易做情绪化地交易，交易顺风顺水时，信心爆棚；交易受挫时，又极度悲观，心态起伏太大，不利于做出理性的判断，还需要时间的历练！

另外：作为大学生，我不建议你把精力过度地用在炒股上，炒股只能当做业余爱好小玩一把，不能投入太多时间、精力和金钱在这上面，这很容易让你的人生轨迹走偏，还是得以你的专业为重，这才是你的安身立命之本！

个人观点，仅供参考~~

同学，别担心，你以后还会崩很多次的。

不知何时起，A就传有这么一句话：如果你不曾破产过两次，你就不可能真正赚到钱。

涨了11万，绝对数不小了，但如果是100万的本金赚11万也没什么了不起的，不过11%的盈利，跌回去可能也就两天的事情。而如果本金10万，那么赚11万就是赚110%了，足以跑赢大多数投资者。

问题在于你是在什么样的水平跌没的。

如果是100万的本金跌没的，那没有讨论的意义。涨跌11%太正常不过了。

如果是10万的本金跌没的，那说明你技术方面还未成熟，很可能是一个新入市的股民。

新入市，自然就如初生牛犊，什么乱买一通，行情好加上运气不错，3个月下来赚11万不是很困难的事。

19年初到3月份，很多新股民翻倍屡有传闻，而老股民由于有自己交易的一套反而束手束脚，涨幅有50%都很不错了。不同的是，牛犊怎么涨的就怎么跌回去，而老股民往往能保住大部分涨幅。为什么呢？

因为老股民有了经验，知道什么时候该减仓，什么时候该出局；而新股民就如愣头青，以为能涨天上去，自然不知道收手，跌回去很正常，不止跌回去正常，未来的时间里，产生大幅亏损也不是不可能的事，交学费是成长的必经之路。

著名投机大师利弗莫尔曾几次破产，但他每次破产后都能站起来并获得更大的财富，破产让他知道敬畏市场，敬畏自己，最后才真正傲然屹立股市不倒。

所以你作为一个大学生，别说把盈利跌回去了就是把本金亏完了也是很正常的。虽然跌回去了，但你知道自己的某种手法是不对的，就像爱迪生试了一千多种灯丝材料最终才找到合适的，炒股也是一个试错的过程，在不断试错中总结经验教训，不断减少失误，最后大成。

所以调整其实也没什么好调整的，多去看看大师们失败破产的遭遇你可能就释然了。

大学生炒股已经不是什么新鲜事了，10年我上大学的时候我们班就有很多同学在炒股，而且还有做的不错的同学，虽然当时还处在熊市行情中，但是也没听说那个同学赚了或者亏了10多万。可能那时候的我们还没有钱，而现在的学生更有钱了。炒股盈亏是正常的事情，大学生也是一样，已经是成年人了对自己所做的事情是要负责任的。

1，涨11万又亏没有了，说明你并没有亏损。

以今年的行情为例，在之前的四个月中基本上收益都在30%左右，当然做的好的翻倍也是有可能的，今年的前四个月中翻倍的股票不在少数。能赚11万，说明你投入的资金也得在10万以上了。如果是翻倍的收益说明你炒股的水平非常了得，如果是30%左右的收益赚了11万，说明你是正常水平的股民，只不过你更有钱而已。如今不到一个月的时间A股下跌幅度超过15%，而你又把赚的钱亏了回去，说明你没有风险意识，不知道止盈。对于一个大学生而言，你不仅要学习文化课程，炒股也是要学习的。一次资产的盈亏会让你认识更多，这一次的过山车对你来说并不是什么坏事，至少让你知道什么是风险了。

2，心态调整。

大学生现在的年纪也就是20岁左右，心理成熟度上还需要进一步的完善，经历股票的赚亏就是对你心理最大的锤炼。炒股需要策略，更需要心理足够坚韧，经过这一次的赚亏，我想你应该会认识到自己的不足之处，要思考为什么会把到手的收益还回去了，要思考接下来我该怎么办，这样的操作还会再犯吗？把这些想明白然后静下心来学习，弥补自己的不足之处，那么下一次你还会有这么多的收益，而且会守得住这份收益。毕竟你还只是个学生，年纪还小，还有很大的进步空间，比那些在这波行情中高位站岗的股民强多了。

这还算个事？！

一个大学生年纪在20年左右，在市场中的经历少，所以才会认为这是个重要的事情。你只要多看看其它人的经历，你就会发现你所经历的这一切就是毛毛雨。

以前A股市场有个张大师炒黄金最多时盈利上亿，可是到最后的结果是暴仓破产了。这种起落大不大？其实在期货市场这种事情特别多。每天都有人因暴仓而被市场扫地出门。多的就像出门遇到不按规则的乱行驶的车一样。你只是没有赚到11万而已，你应当为自己没有进入期货市场而偷着乐。否则你现在极可能不止是少赚了11万，你有可能会血本无归的离开市场。那时的你是不是会更伤心？伤心太平洋？？

过去的事就过去了。如果我们老想着过去，那就没意思了。每个人都会失去很多人生的宝贵机遇，每个人都会做错很多事。但这就是我们的人生！我们就是这样每天的活着的。

当下之急，应是读些投资的书籍。从书中吸取经验，然后再反思自己的教训。只有这样你才会恢复自信，你才可能在下次的股市交易中不再发生类似的遗憾。

哈哈，这个问题我来回答。我也是这么过来的。我教你一个调整的方法。首先，把股票所有的钱都取出来，只留下5000人民币。买股票100股一个，你的心态就好了。其次，把自己 历史 的交割单，整理出来，通过马后炮研究错在哪里。最后去拜师，找一个股票年龄在20年以上，并且能在股市赚到钱的人，请他们指点，向他们请教。学到本事后，拿这个100股，好好的练习、复盘。这样，你就会有好的心态。在股市，也会有好的结果。

好的，以上内容就是我的回答，喜欢并认可土菜观点的点关注和评论，谢谢大家。

I. 现在炒股炒的心态都不好了怎么办

朋友，我们是同路的，都是韭菜，都是带宰的羔羊被。多少年来我的钱套在里面就没出来过，从几十万到现在的几万，我和你一样内心经历着痛苦的煎熬。
不过，也不要太难过，话说回来愿赌服输嘛，就当是把钱存在了银行，是十年期或者是二十年期，相信有一天总会到期的嘛。这个世界上没有只涨不跌的股票，也没有只跌不涨的股票，只是时间问题罢了。
我们在入市时就应该明白，上市公司上市的目的是什么呢？筹集资金啊，对啊，人家是向市场借钱来的，轻易让股民把钱赚走了，那他们怎么筹钱呢？
基本上所有的上市公司都是赚得盆满钵满的，赚钱是老总的是公司的，亏钱就是股市，股市是谁的？大庄家？还是散户的？这其中的名堂三言两语是说不清楚的
总之，套上了，就不要去动它，千万不要轻易去卖掉，一旦卖掉就是实实在在的亏掉了，放在那里耐心的等待，总有一天会解套。