職業炒股的人如何減壓
1. 散戶炒股如何克服恐懼心理方法
大部分投資者操作和持股中長期籠罩這幾種害怕氣氛中!有研究發現職業做股票達五年以上的,外表與實際年齡有著較大的差異。30歲的年齡看上去快四十了。四十的年齡看上去差不多五十,估計這僅僅是少數情況。但恐慌心理的確給投資者造成大的壓力,以導致生理變化面貌特徵顯的更老成。心理上也同樣,職業做股票人心智成熟度比一般人更老道。抗壓能力也遠超過一般人,那是因為受股票的起起落落,資產的上上下小折磨多了的緣故。
投資人外表成熟,心智穩重,抗壓能力強。說了那麼多這好像是好事啊?呵呵,這實際上說不上是好事。長期處於恐懼高壓的環境對人的身體健康十分不利。對於職業投資者,能在輕松愉快的環境下完全投資或投機賺取市場銀兩,那是最好不過的。因此擺脫上面開頭所列舉的「五大怕」是關鍵。如何一一擺脫以上恐懼心理?這是有辦法的,辦法也永遠比困難多!.
2. 你覺得職業炒股人的一天，是如何過的呢
職業炒股人的一天，其實非常辛苦，沒有大家想像中的那麼光鮮。
1.起床之後需要收集大量的資料，同時做出市場行情預判；
2.交易時間精力高度集中，做出買賣決策，這個階段非常耗精力；
3.交易結束之後，開始復盤當天的行情，總結，反思操作中遇到的問題。
很多人非常羨慕職業交易員，他們認為每天賺錢的同時還過得自由自在，這其實是對這個行業有很大的誤解。股票投資門檻很低，競爭肯定非常激烈，能夠在股市穩定賺錢的人，一定付出了常人難以想像的努力。職業炒股人的每一天其實非常枯燥，他們需要不斷地收集資料，不斷的反思自己的交易，不斷的練習，這樣才能夠提高自己的交易技巧。
三、交易結束之後還要復盤寫總結
成功的交易者沒有大家想像中的那麼輕松，交易結束之後，職業投資者還需要對股市進行復盤，對當天的操作進行總結和反思，年復一年，日復一日才能夠形成良好的盤感。
職業投資這條路非常難，職業投資者的一天也非常辛苦，任何行業要成功都需要每天付出巨大的努力。
3. 職業炒股人的一天，是如何過的呢
炒股是很多人都嚮往的一種投資，有的人是業余炒股，上班空閑時間看一下股票的漲跌情況，有的人不想上班想要在在股市中找到自己的一席之地，成為職業炒股人，職業炒股是非常不錯的職業，每天可以有大把的時間靠在股市上，隨時都能掌握股市情況。那麼職業炒股人的一天都是怎麼度過的呢，真的是一刻都不停歇的盯著電腦上的曲線圖嗎？
晚上七點至九點，這個時間段是操盤手群體復盤高峰，各個公司該出的公告和消息都已經出來了，因此操盤手開掛模式打開，第二天備選操作的股票基本上就會在這個時間段定下來。
第二天早上八點半至九點十五分，從這個時間段開始職業炒股人就進入一天中最緊張的狀態了，確認備選股揣摩市場氛圍應對各種策略。這個時候幾乎所有的職業炒股人都動起來了。
4. 炒股讓人身心疲憊怎麼辦
從10年開始玩股票，到14年陸陸續續把工資的錢投進去5萬，虧掉了一半左右，幾乎整天想著割肉，終於在14年底行情變好，把跌去的錢漲了回來，經過1年的來來回回，這段期間真的是身心疲憊。這幾個月常常吃不下飯，睡不著覺，內心無比煎熬。有時都不想活了。
5. 股民怎樣才能克服人性的弱點來炒股
人性的弱點，不外乎兩點:恐懼和貪婪。要克服這兩點，不是一朝一夕能做到的，必須經過長期的磨煉。在實戰中修煉，多讀心理學和哲學書。要在股市中生存和贏利，得具備多種技能。比如震盪市:打得贏就打，打不贏就跑。對付下跌市:空倉或輕倉，少看少動，或不看不動。對待牛市:堅定持股，送佛到西天。至於當下，是結構市，難度很大，必須緊跟熱點，選好股票。總而言之，克服人性弱點是一輩子的事情，須持之以恆，只要功夫深，鐵杵磨成針。以上粗淺體會，與股友共勉。[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
首先我們要明白人性的弱點是非常難以克服的，很多人有一輩子都沒有戒掉抽煙喝酒的習慣。除非遇到哪一件事情，比如說得了癌症，得了肺癌或者得了一些胃癌，到那個時候他們才因為恐懼把自己的煙癮酒癮給戒掉了。
所以我認為股民需要經歷以下三點，才能夠克服人性的弱點！
第1，對於新手小白首先對股市進行深入的學習，學習可以拿很小的錢去學習實踐，也可以拿模擬盤去進行操作。
第2，對於散戶來說，必須要經歷過虧損，最好是大虧，只有經歷過虧損，經歷過大虧，才會明白股市的凶險才能夠在後面的操作中，學會控制倉位，同時精選標的，不輕易梭哈，遇到下跌心態平靜！
第3，給自己建立嚴格的交易系統，自己的止盈是多少？止損是多少？尤其是止損必須要設立，例如跌破30日線或跌破60日線必須無腦割掉，因為保住本金最重要，留住本金，還能留得青山在，不怕沒柴燒。
第3點是最難的，需要經歷過前面的兩點：學習實踐+外加大虧之後，第3點才能夠建立出來。
當然還有另外一個辦法克服人性的弱點，就是做價值投資，做長線投資。
研究一家公司，研究基本面，看好這個行業，看好這家公司，看好公司未來的前景，長期買入長期持有或在大熊市買入，在牛市賣出，其他時間不用看，這個也能控制人性的弱點，但是必須深入學習價值投資，才能做到，否則你也拿不住，因為你買入的過程中可能會長期陰跌，可能需要你拿2~3年才會漲上去！一樣很糾結！
是人就有弱點，何況是股民！股民都是在拿著自己的血汗錢在股票市場奮戰的人，甚至是全部身家在搏殺的。一般能夠進入股市的人，基本上都是風險偏好比較強烈的人，不然是不會進入股市的。
是啊！在這個經濟 社會 中，又有誰能夠逃脫人生的這場賭博呢？！做企業不是賭博嗎？做買賣不是嗎？開個飯館酒店什麼的不是嗎？還沒開始呢，就都是做到牆上的，鋪到地下的，買一堆亂七八糟東西的。
或成功，或倒閉；一個決策失誤就可能前功盡棄，或前程似錦、鮮花鋪地，或黯然神傷、失敗退場。真是處處玄機，步步驚心啊。
人生充滿選擇，包括選擇職業，選擇戀愛。股票市場整個操作的過程，就是一個選擇的過程。你選擇哪只股票，選擇何時買進，選擇何時賣出；大道至簡，炒股就兩個動作—買進和賣出。中間有一個過程，就是等待。等待就是一個考驗心態的過程，股民克服人性的弱點就在這個過程之中。一般股民都知道，「貪婪和恐懼」是人類最大的弱點，可真正要去克服它，有誰又做得到呢。這叫「想得破，忍不過。」我們只能盡量去克服它，修煉自己，達到日臻完善的境地。
其實，除了這兩條以外，還有一條，就是耐心！這一條就是處在等待階段，我們需要一點耐心，這很重要，你試想，要是雄獅在捕食的過程中，沒有了耐心，他捕得到食物嗎？有時候，離勝利還差一步，就是缺少耐心！
股民炒股要克服人性的弱點，有一條路是比較靠譜的，就是構建經歷市場檢驗的交易規則，嚴格執行交易規則。
股民炒股，不賺反賠，絕大多數時候是受人性弱點的影響導致。比如，抓到一個漲停板，生怕主力次日核按鈕，賺點錢趕緊走了。結果賣了之後，股價依舊連續漲停，賣飛了，遺憾不已。
再比如，股價經過一波漲幅之後，小幅下跌。你覺得這是正常的調整，整理之後，股價會卷土重來。然後股價反彈，這時你會覺得自己的判斷沒錯。當股價反彈無力再次下跌時，你還是會看好股票後市向好，不會採取措施。而股價突然大跌時，才驚慌失措的割肉逃生。
再說一個我在問答中經常提到的例子，就是主力底部建倉，吸籌有難度，會控制股價破位下跌。散戶本來覺得股價在底部區域，相對比較安全，但股價突然破位下跌，會打破心理平衡，避險的念頭占據上風。由於主力是為了吸納籌碼而挖掘的價格黃金坑，股價沒過多久就會拉回原來的價位，甚至直接上攻，形成主升浪。
恐懼、貪婪、幻想、拖延、猶豫、斤斤計較等人性弱點總會在交易時冒出來，干擾交易。這很難去阻止，因為他們打著為了你多賺錢的旗號。一旦牽涉了利益，他們自然就會跳出來干涉。
那麼怎樣在交易時克服這些人性的弱點？
傻瓜交易不失為一種好辦法，也就是說，按著一定的交易模式去做交易，別的啥都不管。只是照做，賺錢也好，虧損也罷，都放一邊，執行就好。只要模式是好的，賺錢是水到渠成的事。
當自身無法克服人性的弱點，那就讓制度，讓紀律去克制。
每個交易者都有自身人性的弱點，或多或少都會在交易時干擾交易，使交易變形。這也就是交易者要去建立自己的交易模式的原因。
哪怕是最簡單最粗燥的交易模式，也好過沒有交易模式，也能在一定程度上克制人性的弱點。比如，你構建一個5日均線金叉13日均線買入，5日均線死叉13日均線賣出，簡單的去執行這一粗糙的交易模式，其結果也會好過沒有交易模式的亂買。
構建了自己的交易規則，假設不能嚴格執行，人性的弱點依舊無法克制。這一點，我深有感觸。當我構建起自己的交易規則後，由於執行的問題，依舊受到人性弱點的猛烈攻擊，使交易變形。
只有嚴格執行交易規則，買入信號出現就買，賣出信號出現就賣，只去觀察，不去思考，簡單照做，剩下的交給市場。能夠做到這一點，人性的弱點再強大，也無法影響到你的交易。
總之，交易中克服人性弱點的干擾，最有效的方法就是構建交易規則，嚴格執行交易規則。
股市就是一個金錢的戰場，人性的弱點在這里得到全部展示，然而這是股民最不願看到的，因為人性的弱點會讓他們損失慘重，想盈利就要克服。但是人性的弱點是不能完全避免的，可以通過一些方法和自身的干涉讓人性的弱點盡量弱化。
人性的弱點包括貪婪、恐懼、幻想、固執、暴躁、易怒、投機等等。在股市中的表現就是出現機會不敢進場、虧損不認虧並抱有幻想、盈利不出場最後止損、沒有機會亂進場、小賺大虧等等，總結一下就是不按策略進行交易。
如何弱化人性的弱點？在股市中克服人性的弱點就是為了不要胡亂交易，個人認為必須要做好兩點。
一、完善策略
這里說的完善策略其實是告訴大家要把交易的細節明確，只有明確的東西才會更容易執行。尤其是在控制風險時一定要明確在什麼條件下果斷離場，這些條件一定要明確，如果不明確在執行的時候肯定會猶豫，後續大概率是受人性的弱點影響。
二、自律
人性的弱點來自於人本身，所以還是需要我們自己來控制。
人在受到嚴重的打擊後才會吸取教訓，在股市中只有經歷過大虧的人才會改掉壞習慣。但是很多人是經不起這種打擊的，而且很多人是大打擊沒有小打擊不斷，導致很難徹底的克服人性的弱點，走向盈利的道路。
所以在我們剛入股市的時候就要強迫自己嚴格執行策略，如果這一點做不到，那隻能等市場來收高額的學費了。
我相信連自己都戰勝不了的人，做什麼都不會成功！
回歸交易本質，尋找交易真諦！
克服人性弱點炒股，要努力做到三個字：防風險
追漲殺跌是人之本性，與千百年進化而來的這種人之本性做斗爭還是蠻難得。雖然蠻難的，但是還是有一些股票做的好的投資人。
想在股市裡面取得比較好的收益，一定要控制風險，知曉股票背後上市公司的內在價值，在價格低於內在價值時買入，在價格高於內在價值時賣出，那怎麼去判斷內在價值到底是多少，還真的需要我們下功夫。
除了控制風險，還要有對市場的敏感性，了解經濟周期的規律，知道一件事情發生後會引發什麼事情發生。做好資產配置以及資產配置再平衡，這樣可以及時的止損或者止盈，減少做過山車的情況，畢竟中國股市震盪的比較厲害。
最後還是建議不要炒股，個人投資者看到的信息雖然是真實的，但是很難又超額收益。長期來說，偏股類基金跑贏滬深300指數的比比皆是，選擇一些好的偏股基金就好了，省時省力，收益預期也還可以。
學習，嚴守規則。
說到人性的弱點，實在是太多太多，在股市裡很多時候都是反其道而行，很多人說要想在股市裡賺錢，就要明白人性，人性的弱點是什麼?接下來給大家分析幾點。
第一點，就是貪婪 ，進股市的人有誰不是貪婪的？如果不是為了想賺錢，可以把錢放在銀行，就是因為這種貪婪，想要錢生錢才每年才會有那麼多的股民進入股市，但也是因為貪婪，很多人借錢融資炒股，最後百分之幾十的虧損導致十幾年都緩不過來，這都是生活中的例子。
進入股市以後，為了能夠多賣一分錢，為了能夠在買的時候便宜一分錢，很多人選擇掛單買賣，也就是因為希望把成本拉低，後期拉升可以賺的更多，這都是因為貪婪！
第二點，就是恐懼， 在系統性風險來臨的時候，幾百家股票跌停，大盤下跌，百分之八九十的股民都是虧損的，很多股票能跌十幾個跌停這時候依然有很多人擔心繼續下跌而導致更大的虧損，選擇在下方割肉，結果是剛賣出股價開始拉升，就開始後悔不已，這是因為恐懼而導致的錯誤判斷。
造成大幅虧損的原因是不該加倉的時候選擇了加倉，該賣出的時候選擇了繼續持有，因為恐懼，在下方割肉出局，造成大幅度虧損。
第三點，就是抱怨 ，很多人做股票只要能賺錢就喜笑顏開，只要虧損了就開始找各種理由，很少有人能夠總結自己身上的錯誤來改進，這樣喜歡抱怨，喜歡埋怨別人的人在股市中是很難賺到錢的，因為他總是把問題歸結到別人身上，從來不會想問題出在自己身上，比如說買股票聽別人意見虧損了，會埋怨別人瞎說，卻不會怪自己缺乏判斷力。
每個人都是有弱點的，你想要把人性的弱點克服以後在炒股，這是不實際的，因為人無完人，而炒股也不是非要把人性的弱點客服以後再炒股。
想要在股市裡賺錢的方法有很多種，你只要找到適合你自己的那種方法，並且持之以恆就會有效果，炒股是一項長期的投資和學習過程，遵循價值投資，選擇看好的企業去買股票，而不是根據圖形或者自己的喜好去操作。
放在股市裡的資金不要超過自己所能承受的范圍，永遠不要滿倉操作，這些都是給新手股民的一些建議，把心態調整好，進場的時機也很重要，等別人都虧錢的時候，才是你進場的時候。
股民怎樣才能克服人性的弱點來炒股？
客觀地說，直覺、從眾等人類本性並不是絕對的缺點，我們的主觀體驗是構成人性的材料，它是人類對藝術和音樂、友誼與愛情、神秘性與宗教體驗的感受源泉。但必須承認，上述人類本性會造成錯覺思維、錯誤判斷和錯誤行為，這一現象在投資活動中充分表現出來。任何所謂投資真經都會隨著時間的流逝而失靈，只有其背後的真正原則與規律才會永恆
人性之所以被稱為人性，就是因其源自於自身並難以克服，但仍然有應對之道，人們可以從態度、反思、試錯與時間四個維度來修煉自己，克服人性弱點，獲取滿意的投資收益。
首先，正確的態度是克服心理弱點的基礎。我們應當正視與承認人類具有局限性這一事實，這種對人類能力的自謙與懷疑是科學與宗教的核心所在。 社會 心理學家戴維·邁爾斯對此有精彩的論述，「科學同樣包括直覺和嚴格檢驗的相互影響。從錯覺中尋找現實需要開放的好奇心與冷靜的頭腦。以下觀點被證明是對待生活的正確態度：批判而不憤世嫉俗，好奇而不受蒙蔽，開放而不被操縱。」在投資活動中樹立這一態度同樣是至關重要的，這需要保持中庸避免極端。如果不能保持好奇與開放的心態，就不能最大限度獲取投資決策相關的信息，也就不能及早發現環境的轉變與新的規律的形成，也就不能抓住轉瞬即逝的投資機會；而如果不能以批判的態度對待一切信息，就容易受到他人的蒙蔽與操縱，從而陷入無數的投資陷阱。
其次，反思是克服心理弱點的方法。正如蘇格拉底的曠世名言所說：「不加審視的生活是不值得過的。」反思與總結是人類進步的源泉，也是提升投資活動與投資決策成功率的重要方法。法國哲學家帕斯卡爾認識到，「任何一個單獨的真理都是不充分的，因為世界是很復雜的。任何一個真理如果脫離了和它互補的真理，就只能算是部分真理而已。」世上沒有絕對正確的事情，在做任何投資決策之前，不要先入為主與過分自信，務必從反對這一投資決策的角度進行思考，試著提出反對的道理與理由，或是咨詢其他投資人的意見，尤其重視反對者的意見，這種反思與多重思考會極大地完善、豐富與修正你的投資決策，提高投資決策的質量。
6. 大學生炒股，漲了11萬，又全跌沒了，心態有點崩，如何調整
對於這種心態，沒什麼更好的辦法，只能是選擇接受，從題主的表述上來看，這個人是大學生炒股，說明交易者具有一定的文化層次，但很有可能是涉世未深的大學生，對於A股市場的風險了解還不那麼充分，所以說心態管理上有的時候和學歷無關，甚至有的時候會和學歷倒置，學歷越高的心態管理越不完善，簡單說有的時候在A股市場傻一點不是壞處。
這個大學生炒股賺了11萬，不知道他投入的本金額是多少，但不管怎麼說，這個額度也算不小了，對於一名大學生來說也是一筆不小的資金。但最後這筆錢又賠進去了，確實非常令人窩火。但這在A股市場是非常常見的現象，很多人賺了幾百萬都虧沒了，而且還負債幾百萬，從百萬富翁到百萬負翁，也就是一兩周的事兒，所以說如果心態上出現了問題，可以理解。
建議暫時停止交易，徹底的放鬆一段時間，不再考慮股市上的事，等心態平靜之後，在仔細研究自己交易的得失，這是一個非常理智的辦法。
股市交易心態非常重要，把心態管理好了，其實也就把交易做好了，但管理心態有的時候真的需要靠磨練，沒有什麼捷徑，堅持而已。
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這個問題的關鍵詞是：大學生！
為什麼要強調這個關鍵詞，天檀認為是因為既然是大學生就代表著年輕，年輕有兩個特點： 1、經歷少；2、還有無限可能；3、有折騰的資本。
大學畢業，不要說炒股了，即便是人生的經歷也沒有多少，還在一種與 社會 融合的階段，這個階段吃點苦是富，太順未必好事。
一般過來人都會說，失敗在年輕的時候比年老的時候更有意義，因為 年輕時失敗了能爬起來，對於大多數人來說如果年老了失敗就很難再爬起來了。 所以，應該把現在的失敗當成是一種財富，並吸取教訓，未來會走的更好。
至於掙了11萬又虧回去，心態就開始有點崩潰，那我只能說你承受力還的訓練，在股市裡面資金波動是正常的事，現在才11萬的波動，未來可能110萬、1100萬的波動都有可能。
所以，不要在意11萬的縮水，更應該在乎這11萬給你帶來的經驗，如果你用心總結了，未來賺110萬也是小菜。
喜歡嗎？記得關注點贊，留下腳印，常聊！
首先，對於你的信息來看有些少，所以挺難做判斷的！因為如果你有1萬，那麼賺了11萬就是大賺，讓然應該止盈；但是如果你有100萬，賺了11萬也只是11%左右的利潤，這個時候回撤可能也只是震盪的一種形式，不拋，不一定是錯誤的選擇！所以多少資金獲得了11萬的利潤非常關鍵，這將直接決定了你的個股是什麼一個漲幅和情況！
其次，如果按照一個少資金，但是獲得了巨大收益的情況來看，那麼說明你根本沒有一個交易策略和體系，所以才會不知道賺了如何止盈，如何去賣出！
要知道的是目前的投資分為短線和長線兩種投資策略，短線在於對於勢頭的把握，我認為非常難，能夠靠著短線賺到大錢的投資者鳳毛菱角，100萬里不會超過100個！而對於長線來說，做熊市布局，牛市獲利的周期操作，勝率就比較大了！所以關鍵的是你是從什麼角度去制定自己的投資策略，這個和賺多少沒關系，而和個股的形態，A股的位置有很大的關系！
最後我要說的是，如果你的個股出現了一個明顯的量價齊升主升浪，其實是一個應該逢高減倉的行為，而不是期待有更多的漲幅！如果你看好這只個股的長線價值投資，那麼碰到主升浪，但是還是處於底部區域的情況，可以留一個底倉，適當減倉！
但是如果你的個股已經有了幾倍的漲幅，甚至已經進入了牛市高位區域，那麼這個時候就是一個逢高清倉的結果！！
對於盈利的關鍵還是在於建立自己的交易系統和策略，行情的本身只是催化劑，而非能夠持續盈利的本質。如果自己沒有投資邏輯、模式、紀律等，行情再好也只是氣氛比較嗨而已，但這跟你最終是否盈利無關。不然為什麼那麼多人經歷了牛市照樣在大跌和熊市中又全部回吐。所以，潛心打磨自己的交易模式才是投資的大道，這個過程時間很長！
只要你一天沒有學習和領悟到投資的意義，甚至掌握和總結出自己的投資策略、系統，那麼就算今天賺了11萬，未來也一定會虧回去的！！！所以，調整的不是你的心態，而是你投資股票的格局和方式！！
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一名大學生炒股，漲了11萬又全跌沒了，有點要崩的感覺，可以理解。面對這種情況，該如何調整呢？
一、轉移焦點11萬贏利，對一名大學生來說，是筆不小的數目。沒有止盈，現在又全跌沒了，怎麼能不懊惱？別說是名還不能自食其力的大學生了，就算已經就業的股民也會暗自後悔。
但後悔有用嗎？與其是沒用的東西上耗費能量，倒不如轉移焦點，想想為什麼能盈利11萬？為什麼又能虧損掉11萬？把盈利和虧損的真正原因找到，這才是關鍵。畢竟，從大學就開始學炒股，還只是股市生涯的開始。
二、登高遠眺登什麼高？人生之高。大學生，人生的路還很長，區區11萬，能算什麼梗？將來還有110萬，1100萬，11個億在等著你，要把11億當成人生的一個小目標。如果能夠從這11萬的潮來潮去中吸取了教訓，這才是關鍵的。更何況，就算你是大四的學生，已經有了4年的炒股經驗，這也只是開始而已，不要在區區11萬中不能自拔，否則也太近視了。
三、重整河山以我17年的炒股經歷看，只有在不斷挫折失敗面前不斷自省檢討，不斷完善自己的人，才能在股市生存下去。那種只不加思考，不加總結，不斷重復失敗，不能戰勝自己的人，再有多少錢，也最終會被股市淘汰。
當有一天你有了自己的交易系統，能夠從盯盤的狀態走出來，能夠一年大部分時間在休息，能夠穩定獲利的時候，你的山河和江湖才能穩固。
謝謝閱讀，謝謝點贊，請在評論中發表您的看法，或者關注後私聊。
你這種情況我只能深表同情，事已至此，書還要讀，日子還要過，只能從心裡接受這個現實。畢竟從你炒股入市的第一天你就應該要有這種虧損的心理准備，你進來股市並非是穩中不賠的，所以你只要想開些，樂觀點就會熬過去了。 至於你目前心態有點崩了，如何調整？我下面給你分析和提提建議。
首先從你的描述你還讀書，股票漲了11萬，對於學生時代這筆錢是大數目，既然你股票能漲11萬，相信你的炒股本金也不少，股票翻一倍你本金也有11萬。間接性說明你的家境不錯，炒股能有這個本金很好了。如果你這11萬是股票帶來的收益，現在又全部跌沒了，這個你就當做坐了一個夢，這筆錢是虛的；這筆虛財富買到了股市經驗。所以你目前你目前有情緒，你只要從內心去接受這個事實，相信你會慢慢的平靜下來，對於你緩解這個打擊是非常有幫助的。
然後就是我建議你把手中的股票逢高出局先，因為你現在心態不好，心裡壓力太大，建議暫緩炒股，這樣也許對於你有很大的幫助。你目前先清倉觀望，對於心情好轉是重點，其次就是現在大盤還在調整中，行情還不穩定，現在空倉觀望也是最明智的策略，避免股票再次虧損，對於你心情恢復影響太大，而且你帶著這種負面情緒去炒股只會讓自己風險加大，這就是我建議你暫時出局觀望的兩大原因。
其次就是與股民投資者多交流交流，把你目前這種心態要崩的情緒訴說出來，訴說之後也許也是一種自我調整的好方法。跟老股民訴訴苦，再有就是聽聽他們的經驗，相信與老股民交流一下，從中也能找到自我安慰，自我調整的理由。
最後一點就是再度從股市裡面找回哪種賺錢的自信，從哪裡跌倒就從哪裡站起來。當然建議你繼續炒股而不是你來操作，你有負面情緒操作不好，建議你把賬戶交給身邊人，或者親戚朋友操作。從股市再度找到賺錢的感覺，點燃你對股市的信心，我覺得這種方法就是對你當前心態調整的最佳方法。
綜合以上其中自我心態調整的方法有:
其一:自我內心接受事實，樂觀面對;
其二:暫停炒股，時間來淡化你這種情緒;
其三:與老股民交流，訴說，找到自我安慰;
其四:重新在股市找回賺錢的那種自信心;
以上這四種對於你目前心態要崩的投資者，建議你根據自身選擇一種適合你調整的方法，祝你好運。
看完點贊，腰纏萬貫，感謝閱讀與關注。
最近市場的波動很大，如果你一直持倉的話，那你的賬戶資產波動也會很大，你的心態也會跟著股價的波動上躥下跳，從最近的這段行情來說，要克服這種心態，我覺得要做到以下幾點：
一、要做趨勢交易，設置止損：自股指期貨松綁以來，A股走出了單邊下跌的行情，而且跌幅很大，如果你無視這種趨勢，也沒有止損的觀念，那這一波下來，自然會損失慘重，但是，如果你懂得趨勢交易的重要性，破了趨勢就立即止損出來，至少可以讓你規避大部分跌幅，那麼，你也不會由賺變虧，坐了一趟過山車！
二、要有大局觀：一個人之所以會感到迷茫而不知所措，是因為他對未來的市場趨勢無法判斷，這就好比一個人漂浮在海上，沒有了燈塔的指引會感到恐懼而不知所措一樣，因為你沒有了方向，不知下一步該如何，但是，如果你對市場未來走勢有個大致的預判，你就不會因為短期的波動而心態失衡，你的心態就會非常平和，所以，炒股一定要有大局觀，它會使你心如止水、波瀾不驚！
三、要有一定 社會 閱歷的沉澱：作為大學生， 社會 閱歷很少，心態和習性比較稚嫩，不太成熟，表現在操作上可能就是容易做情緒化地交易，交易順風順水時，信心爆棚；交易受挫時，又極度悲觀，心態起伏太大，不利於做出理性的判斷，還需要時間的歷練！
另外：作為大學生，我不建議你把精力過度地用在炒股上，炒股只能當做業余愛好小玩一把，不能投入太多時間、精力和金錢在這上面，這很容易讓你的人生軌跡走偏，還是得以你的專業為重，這才是你的安身立命之本！
個人觀點，僅供參考~~
同學，別擔心，你以後還會崩很多次的。
不知何時起，A就傳有這么一句話：如果你不曾破產過兩次，你就不可能真正賺到錢。
漲了11萬，絕對數不小了，但如果是100萬的本金賺11萬也沒什麼了不起的，不過11%的盈利，跌回去可能也就兩天的事情。而如果本金10萬，那麼賺11萬就是賺110%了，足以跑贏大多數投資者。
問題在於你是在什麼樣的水平跌沒的。
如果是100萬的本金跌沒的，那沒有討論的意義。漲跌11%太正常不過了。
如果是10萬的本金跌沒的，那說明你技術方面還未成熟，很可能是一個新入市的股民。
新入市，自然就如初生牛犢，什麼亂買一通，行情好加上運氣不錯，3個月下來賺11萬不是很困難的事。
19年初到3月份，很多新股民翻倍屢有傳聞，而老股民由於有自己交易的一套反而束手束腳，漲幅有50%都很不錯了。不同的是，牛犢怎麼漲的就怎麼跌回去，而老股民往往能保住大部分漲幅。為什麼呢？
因為老股民有了經驗，知道什麼時候該減倉，什麼時候該出局；而新股民就如愣頭青，以為能漲天上去，自然不知道收手，跌回去很正常，不止跌回去正常，未來的時間里，產生大幅虧損也不是不可能的事，交學費是成長的必經之路。
著名投機大師利弗莫爾曾幾次破產，但他每次破產後都能站起來並獲得更大的財富，破產讓他知道敬畏市場，敬畏自己，最後才真正傲然屹立股市不倒。
所以你作為一個大學生，別說把盈利跌回去了就是把本金虧完了也是很正常的。雖然跌回去了，但你知道自己的某種手法是不對的，就像愛迪生試了一千多種燈絲材料最終才找到合適的，炒股也是一個試錯的過程，在不斷試錯中總結經驗教訓，不斷減少失誤，最後大成。
所以調整其實也沒什麼好調整的，多去看看大師們失敗破產的遭遇你可能就釋然了。
大學生炒股已經不是什麼新鮮事了，10年我上大學的時候我們班就有很多同學在炒股，而且還有做的不錯的同學，雖然當時還處在熊市行情中，但是也沒聽說那個同學賺了或者虧了10多萬。可能那時候的我們還沒有錢，而現在的學生更有錢了。炒股盈虧是正常的事情，大學生也是一樣，已經是成年人了對自己所做的事情是要負責任的。
1，漲11萬又虧沒有了，說明你並沒有虧損。以今年的行情為例，在之前的四個月中基本上收益都在30%左右，當然做的好的翻倍也是有可能的，今年的前四個月中翻倍的股票不在少數。能賺11萬，說明你投入的資金也得在10萬以上了。如果是翻倍的收益說明你炒股的水平非常了得，如果是30%左右的收益賺了11萬，說明你是正常水平的股民，只不過你更有錢而已。如今不到一個月的時間A股下跌幅度超過15%，而你又把賺的錢虧了回去，說明你沒有風險意識，不知道止盈。對於一個大學生而言，你不僅要學習文化課程，炒股也是要學習的。一次資產的盈虧會讓你認識更多，這一次的過山車對你來說並不是什麼壞事，至少讓你知道什麼是風險了。
2，心態調整。 大學生現在的年紀也就是20歲左右，心理成熟度上還需要進一步的完善，經歷股票的賺虧就是對你心理最大的錘煉。炒股需要策略，更需要心理足夠堅韌，經過這一次的賺虧，我想你應該會認識到自己的不足之處，要思考為什麼會把到手的收益還回去了，要思考接下來我該怎麼辦，這樣的操作還會再犯嗎？把這些想明白然後靜下心來學習，彌補自己的不足之處，那麼下一次你還會有這么多的收益，而且會守得住這份收益。畢竟你還只是個學生，年紀還小，還有很大的進步空間，比那些在這波行情中高位站崗的股民強多了。
這還算個事？！
一個大學生年紀在20年左右，在市場中的經歷少，所以才會認為這是個重要的事情。你只要多看看其它人的經歷，你就會發現你所經歷的這一切就是毛毛雨。
以前A股市場有個張大師炒黃金最多時盈利上億，可是到最後的結果是暴倉破產了。這種起落大不大？其實在期貨市場這種事情特別多。每天都有人因暴倉而被市場掃地出門。多的就像出門遇到不按規則的亂行駛的車一樣。你只是沒有賺到11萬而已，你應當為自己沒有進入期貨市場而偷著樂。否則你現在極可能不止是少賺了11萬，你有可能會血本無歸的離開市場。那時的你是不是會更傷心？傷心太平洋？？
過去的事就過去了。如果我們老想著過去，那就沒意思了。每個人都會失去很多人生的寶貴機遇，每個人都會做錯很多事。但這就是我們的人生！我們就是這樣每天的活著的。
當下之急，應是讀些投資的書籍。從書中吸取經驗，然後再反思自己的教訓。只有這樣你才會恢復自信，你才可能在下次的股市交易中不再發生類似的遺憾。
哈哈，這個問題我來回答。我也是這么過來的。我教你一個調整的方法。首先，把股票所有的錢都取出來，只留下5000人民幣。買股票100股一個，你的心態就好了。其次，把自己 歷史 的交割單，整理出來，通過馬後炮研究錯在哪裡。最後去拜師，找一個股票年齡在20年以上，並且能在股市賺到錢的人，請他們指點，向他們請教。學到本事後，拿這個100股，好好的練習、復盤。這樣，你就會有好的心態。在股市，也會有好的結果。
好的，以上內容就是我的回答，喜歡並認可土菜觀點的點關注和評論，謝謝大家。
7. 有些人炒股會上癮，炒股上癮時該怎麼辦
一般來說，沉迷於股票市場很容易，但是很難戒掉。越來越多的人在股票市場上投資，渴望在股票市場上分一杯羹，但是很多人損失了很多錢卻仍然困在市場中，這就是我們所說的股市成癮。實際上，股票市場是投資理財的重要渠道。從國外成熟的市場來看，股票市場已經建立多年，也給當地人帶來了相對穩定的投資回報，因此，對於這些國家的人來說，他們更願意把多餘的錢投入股票市場，而不是銀行，為了使他們滿意，維持和增加貨幣的價值。
如何戒掉股票癮，找出股市損失的真正原因。也許讓家人知道在股票市場賺錢有多難，只要他們發現什麼在股票市場不賺錢，他們是否適合股票交易。讓家庭從困難中退縮，慢慢地戒掉股票。在其他年長投資者的幫助下，告訴他們的家人他們過去在股市的經歷，幫助他們洗腦，說服他們今天早上離開股市。股市太深了，所以不要再往股市投錢了。控制流入市場的本金數量。買賣股票需要本金。資本是有限的，沒有資本買賣股票是絕對不可能的，這是最有效的方法。對於如何限制資金，必須在個案的基礎上採取措施。注銷股東賬戶，將家族股東賬戶內的全部資金轉出銀行，轉出銀行後，攜帶身份證和家族成員到證券公司注銷股東賬戶。只要股東賬戶被注銷，股票就不可能交易。當然，我們必須阻止開立新帳戶。
8. 炒股最怕什麼樣的人入市炒股要如何調整心態
炒股最怕那些心態不好的人，入市炒股之後想要調整心態，那麼就是一件很難的事情。一般來說去炒股之前就需要判斷自己的這種風險承受能力，像購買股票的話，它的整體風險是比較高的，一般來說對於很多人來說，他們都是承擔不了這么高的風險，那麼這個時候最好的方式就是不要去購買股票，或者是購買股票之後就不要再去看這只股票的具體情況了，長期去持有，這樣的話相對來說總體的這種心態會變得更好一點。在股市交易中最害怕的就是心態不好的人，心態不好就意味著沒有一定的風險承受能力。在股票交易中它並不是能夠一直有一個很好的收益情況，在很多時候A股向來都是跌的比較狠。然而很多人都是在下跌的過程中忍受不了，然後選擇到全部賣出，那麼這個時候對於自己的收益情況來說，就會有非常大的影響，這樣做也是很不值得的，這也是在股市交易中最害怕的人群。
9. 炒股人最重視的就是風險，如何才能降低風險
01、學會控制倉位不得不說的是在炒股的過程當中，如果倉位比較重的話，那很有可能獲得的利潤也是相當大的，但同時我們肯定是需要承擔更多的風險。比如說如果你的倉位比較重，一旦股價轉向，那麼吃中餐的人損失肯定是比較大的，甚至會讓很多的股民難以接受做出一些極端的事情。所以說如果想要控制炒股的風險，那麼我覺得控制住倉位也是非常重要的一件事情，除非你現在處於一個牛市當中，否則的話一般不建議大家重倉買入。
這其實是在炒股當中最難控制的事情，止盈和止損是非常重要的，很多人在炒股的時候如果一直盈利，往往會迷失自己，如果不能夠及時的止盈，那說不定等待你的就是暴跌。另外就是要學會止損，很多人老是想著去抄底，但其實股票這種東西有的時候就像是無底洞一樣，該止損的時候就要及時止損。
10. 股票虧錢了怎麼調整心態
如果說一部分投資人從既有的高情商受益匪淺，那麼所有的投資人都可以通過自我心理調整來平衡心態，控制個性，從而排除各種主觀錯誤。今天匯查查跟大家分享一下，在交易當中如何去調整控制個人心態的一些方法。
投資人應該正確認識自我特點和心理狀態，這是自我心理調整的一個起點。投資人可以向自己提出以下問題，是否有可能陷入交易者容易陷入的心理誤區，或者是某一種異常心態。比如說擔驚、懼怕、後悔、煩躁、興奮、沮喪、抑鬱、焦慮等等，操作上的失誤，可能是因為心態的失衡，也可能來自偶然的客觀事件或者行情分析錯誤，應該准確找到出現這些情況的原因。
實際中的投資心態異常變化比上述三個階段更為復雜。它表明把握自我心理的狀態，是一個經常性變化的過程，相對應的調整方法也要隨之調整變更。
第一點：抑製法
掌握一套臨戰使用並可立即見效的心理調整方案，也是對投資者有著非常重要的意義。
第二點：語言法
也就是設定某一種約束行為和建立信念的語言。比如說不許沖動，今天只觀看等等。在口頭或者是心中反復地默念。
第三點：良性循環法
投資人的許多失誤以及相應的異常心態，往往是上一次失誤的結果。
嘈雜的交易環境，枯燥緊張的買賣行為，不順心的操作結果，加上個人情緒本身的周期性低潮現象等等，這些都可能使投資人的反應遲鈍，脾氣暴躁，喜怒無常，形成狀態性的心理失常，調整這種心態失常的有效方法就是暫時離場休息。