炒股太累了怎麼放鬆

⑴ 炒股虧了很多錢，崩潰了怎麼辦

1.暫停股票交易。
最重要的一步是暫停股票交易。由於炒股虧了兩年工資，心受打擊，此時股票暫停交易。讓心平靜下來。只有整個人都放鬆了，才能有更好的方法來處理這件事。
2.勇敢地接受賠錢的現實。
2年的血汗錢在股市裡虧了錢，但是事情已經發生了，我們只能面對現實，這樣我們的心裡會舒服很多；如果真的覺得不甘心，可以重整旗鼓，等待機會再次回到股市來彌補損失。當然，這是另一個故事。
3.總結股市失敗的經驗。
失敗是成功之母。這次失敗是為下一次成功做鋪墊，這樣我們就可以靜下心來，找出股市會失去2年工資的真正原因。是出了什麼問題還是出了什麼問題？我們必須總結經驗。我們不能讓這兩年的工資在股市虧錢，至少可以獲得經驗。
4.學習和股市專家交流。
現在很多人都在炒股，身邊也有很多炒股的人。身邊總會有一兩個人在賺錢。你可以拜訪這些股票交易專家，向他們了解更多。
現在網路發達了，可以通過網路和炒股專家交朋友，間接學習知識，總結經驗，給自己充電。
5.模擬股票交易練習。
在你總結了失敗的經驗，學習了股市專家的經驗之後，最關鍵的一步就是把這些知識和經驗在真實的股市中再利用。利用模擬股票交易嚴格操作和研究股票交易方法。只有長大了，即使模擬炒股成功概率很高，也能重新回到股市，回來做好戰斗准備。第六:賺到本金，再回到股市。
6.股票市場不缺乏機會。不接受就打。再次，拿一筆閑錢進股市，作為股票交易的本金。就看著本金翻身，賺回炒股前兩年損失的工資錢。一般情況下，我們建議在股票交易過程中持股不要過於集中或過於分散，這兩種情況都會導致股票交易不盡人意，所以我們都建議我們的股票數量不要太單一，也不要盡可能多。如果說得太多，我們很難看清楚每隻股票的行情和消息，也不容易把握每隻股票的買賣點。另外，如果我們持有的股票太多，如果某隻股票的公司爆雷，對我們整個投資過程的打擊會很大。
7.另外，在以後買股票的過程中，盡量先買一手，然後慢慢關注，逐步增加你的持倉數量。不建議一次全部買入，這樣不容易稀釋我們的持股成本。另外，持股前後的心態完全不同。我們可能看起來某隻股票每天都在漲跌，我們很興奮，但是當我們真正買股票的時候。當我們拿在手裡的時候，會發現有些股票的漲跌我們是受不了的。會導致追上追下的壞習慣，要盡量避免。

⑵ 現在炒股炒的心態都不好了怎麼辦

朋友，我們是同路的，都是韭菜，都是帶宰的羔羊被。多少年來我的錢套在裡面就沒出來過，從幾十萬到現在的幾萬，我和你一樣內心經歷著痛苦的煎熬。
不過，也不要太難過，話說回來願賭服輸嘛，就當是把錢存在了銀行，是十年期或者是二十年期，相信有一天總會到期的嘛。這個世界上沒有隻漲不跌的股票，也沒有隻跌不漲的股票，只是時間問題罷了。
我們在入市時就應該明白，上市公司上市的目的是什麼呢？籌集資金啊，對啊，人家是向市場借錢來的，輕易讓股民把錢賺走了，那他們怎麼籌錢呢？
基本上所有的上市公司都是賺得盆滿缽滿的，賺錢是老總的是公司的，虧錢就是股市，股市是誰的？大莊家？還是散戶的？這其中的名堂三言兩語是說不清楚的
總之，套上了，就不要去動它，千萬不要輕易去賣掉，一旦賣掉就是實實在在的虧掉了，放在那裡耐心的等待，總有一天會解套。

⑶ 如何面對炒股失敗的心情該如何平復

你可以選擇暫時離開市場，在心情沒有平復之前最好不要繼續炒股。因為不好的情緒會影響到你的投資決策。

對於散戶投資人來說，散戶投資人在投資失敗以後會產生挫敗感。不管你現在的本金還剩下多少，也需要做好止損措施，同時也需要積極調整你的情緒。在你的情緒還沒有完全調整回來之前，我建議你暫時離開市場，同時也可以反思你在之前的投資過程中的各種問題。

一、你需要暫時離開市場。

這個道理其實非常簡單，如果一個人的投資決策很容易受到情緒的影響，投資決策便會變形，這會直接導致你步步錯。也正因如此，也需要盡可能把情緒調整回來。雖然失敗不一定是成功之母，但失敗可以幫助你充分認識到自己的投資水平，你可以利用這段時間反思自己的投資問題。

⑷ 炒股讓人身心疲憊怎麼辦

從10年開始玩股票，到14年陸陸續續把工資的錢投進去5萬，虧掉了一半左右，幾乎整天想著割肉，終於在14年底行情變好，把跌去的錢漲了回來，經過1年的來來回回，這段期間真的是身心疲憊。這幾個月常常吃不下飯，睡不著覺，內心無比煎熬。有時都不想活了。

⑸ 炒股虧了心情很抑鬱怎麼辦炒股虧損後心情怎麼平復

在炒股的時候，相信大部分投資者都經歷過虧損的情況，當虧損後，內心就會十分的煩躁，好不容易打工賺的錢就這么虧了，心情就會比較抑鬱，那麼炒股虧了心情很抑鬱怎麼辦？炒股虧損後心情怎麼平復？為大家准備了相關內容，以供參考。
炒股虧了心情很抑鬱怎麼辦
當炒股虧了心情很抑鬱的時候，就不要炒股了，因為繼續炒股的話，是有可能出現判斷失誤的可能性，有可能越虧越多，所以為了避免更大的損失，最好的方法就是不要炒股了。
然後出去散散心，多玩玩，放鬆一下心情，不要去想虧損的事兒，因為虧損已經是事實了，就算很難受，也無法挽回了，只能看開點，或者等下一次入場重新賺回來。
炒股虧損後心情怎麼平復
炒股虧損後可以通過和朋友出去玩來平復心情，平復心情後，如果還想炒股的話，首先要分析之前虧損的原因是什麼，然後再多學習股票知識，對股票要有一個了解。
炒股本身就是一個有風險的事，在購買前一定要自己能承受風險的能力，如果不能承受其風險，那麼就不要購買，最好是用閑錢去炒股，這樣自己也不會有很大的壓力，反而在炒股的時候，能不被情緒所左右。

⑹ 炒股太痛苦了，之後日子如何是好

炒股確實很痛苦，如果以後想要過上好日子，最好的選擇就是遠離股市，炒股不是一般人能勝任的；想要把日子過好，一定要做到遠離賭博一樣遠離股市。

也許很多人肯定會產生困惑，炒股怎麼會影響人的生活呢？為何只有遠離股市之後才能過上好的日子呢？其實只要進來炒過股票的人都會清楚，炒股確實可以影響和改變一個人的正常生活，把生活打亂得一團糟。

如果人真的想要在工作、金錢、生活和精神之上過得舒服，一定要遠離股市，只有銷戶遠離股市才能真正終結很多煩惱，自己口袋有錢該吃的吃，該喝的喝，不要把錢虧在股市了，只有這樣以後的日子才過的更舒坦。

最後通過上面進行分析得知，炒股太痛苦是正常的，會在金錢、精神、工作等方面產生過大的影響，炒股會影響一個人很多方面，真正想要日子過得好，請銷戶退出股市，把剩下的資金轉出銀行，永遠不要踏入股市半步。

⑺ 大學生炒股，漲了11萬，又全跌沒了，心態有點崩，如何調整

對於這種心態，沒什麼更好的辦法，只能是選擇接受，從題主的表述上來看，這個人是大學生炒股，說明交易者具有一定的文化層次，但很有可能是涉世未深的大學生，對於A股市場的風險了解還不那麼充分，所以說心態管理上有的時候和學歷無關，甚至有的時候會和學歷倒置，學歷越高的心態管理越不完善，簡單說有的時候在A股市場傻一點不是壞處。

這個大學生炒股賺了11萬，不知道他投入的本金額是多少，但不管怎麼說，這個額度也算不小了，對於一名大學生來說也是一筆不小的資金。但最後這筆錢又賠進去了，確實非常令人窩火。但這在A股市場是非常常見的現象，很多人賺了幾百萬都虧沒了，而且還負債幾百萬，從百萬富翁到百萬負翁，也就是一兩周的事兒，所以說如果心態上出現了問題，可以理解。

建議暫時停止交易，徹底的放鬆一段時間，不再考慮股市上的事，等心態平靜之後，在仔細研究自己交易的得失，這是一個非常理智的辦法。

股市交易心態非常重要，把心態管理好了，其實也就把交易做好了，但管理心態有的時候真的需要靠磨練，沒有什麼捷徑，堅持而已。

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這個問題的關鍵詞是：大學生！

為什麼要強調這個關鍵詞，天檀認為是因為既然是大學生就代表著年輕，年輕有兩個特點： 1、經歷少；2、還有無限可能；3、有折騰的資本。

大學畢業，不要說炒股了，即便是人生的經歷也沒有多少，還在一種與 社會 融合的階段，這個階段吃點苦是富，太順未必好事。

一般過來人都會說，失敗在年輕的時候比年老的時候更有意義，因為 年輕時失敗了能爬起來，對於大多數人來說如果年老了失敗就很難再爬起來了。 所以，應該把現在的失敗當成是一種財富，並吸取教訓，未來會走的更好。

至於掙了11萬又虧回去，心態就開始有點崩潰，那我只能說你承受力還的訓練，在股市裡面資金波動是正常的事，現在才11萬的波動，未來可能110萬、1100萬的波動都有可能。

所以，不要在意11萬的縮水，更應該在乎這11萬給你帶來的經驗，如果你用心總結了，未來賺110萬也是小菜。

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首先，對於你的信息來看有些少，所以挺難做判斷的！因為如果你有1萬，那麼賺了11萬就是大賺，讓然應該止盈；但是如果你有100萬，賺了11萬也只是11%左右的利潤，這個時候回撤可能也只是震盪的一種形式，不拋，不一定是錯誤的選擇！所以多少資金獲得了11萬的利潤非常關鍵，這將直接決定了你的個股是什麼一個漲幅和情況！

其次，如果按照一個少資金，但是獲得了巨大收益的情況來看，那麼說明你根本沒有一個交易策略和體系，所以才會不知道賺了如何止盈，如何去賣出！

要知道的是目前的投資分為短線和長線兩種投資策略，短線在於對於勢頭的把握，我認為非常難，能夠靠著短線賺到大錢的投資者鳳毛菱角，100萬里不會超過100個！而對於長線來說，做熊市布局，牛市獲利的周期操作，勝率就比較大了！所以關鍵的是你是從什麼角度去制定自己的投資策略，這個和賺多少沒關系，而和個股的形態，A股的位置有很大的關系！

最後我要說的是，如果你的個股出現了一個明顯的量價齊升主升浪，其實是一個應該逢高減倉的行為，而不是期待有更多的漲幅！如果你看好這只個股的長線價值投資，那麼碰到主升浪，但是還是處於底部區域的情況，可以留一個底倉，適當減倉！

但是如果你的個股已經有了幾倍的漲幅，甚至已經進入了牛市高位區域，那麼這個時候就是一個逢高清倉的結果！！

對於盈利的關鍵還是在於建立自己的交易系統和策略，行情的本身只是催化劑，而非能夠持續盈利的本質。如果自己沒有投資邏輯、模式、紀律等，行情再好也只是氣氛比較嗨而已，但這跟你最終是否盈利無關。不然為什麼那麼多人經歷了牛市照樣在大跌和熊市中又全部回吐。所以，潛心打磨自己的交易模式才是投資的大道，這個過程時間很長！

只要你一天沒有學習和領悟到投資的意義，甚至掌握和總結出自己的投資策略、系統，那麼就算今天賺了11萬，未來也一定會虧回去的！！！所以，調整的不是你的心態，而是你投資股票的格局和方式！！

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一名大學生炒股，漲了11萬又全跌沒了，有點要崩的感覺，可以理解。面對這種情況，該如何調整呢？

一、轉移焦點

11萬贏利，對一名大學生來說，是筆不小的數目。沒有止盈，現在又全跌沒了，怎麼能不懊惱？別說是名還不能自食其力的大學生了，就算已經就業的股民也會暗自後悔。

但後悔有用嗎？與其是沒用的東西上耗費能量，倒不如轉移焦點，想想為什麼能盈利11萬？為什麼又能虧損掉11萬？把盈利和虧損的真正原因找到，這才是關鍵。畢竟，從大學就開始學炒股，還只是股市生涯的開始。

二、登高遠眺

登什麼高？人生之高。大學生，人生的路還很長，區區11萬，能算什麼梗？將來還有110萬，1100萬，11個億在等著你，要把11億當成人生的一個小目標。如果能夠從這11萬的潮來潮去中吸取了教訓，這才是關鍵的。更何況，就算你是大四的學生，已經有了4年的炒股經驗，這也只是開始而已，不要在區區11萬中不能自拔，否則也太近視了。

三、重整河山

以我17年的炒股經歷看，只有在不斷挫折失敗面前不斷自省檢討，不斷完善自己的人，才能在股市生存下去。那種只不加思考，不加總結，不斷重復失敗，不能戰勝自己的人，再有多少錢，也最終會被股市淘汰。

當有一天你有了自己的交易系統，能夠從盯盤的狀態走出來，能夠一年大部分時間在休息，能夠穩定獲利的時候，你的山河和江湖才能穩固。

謝謝閱讀，謝謝點贊，請在評論中發表您的看法，或者關注後私聊。

你這種情況我只能深表同情，事已至此，書還要讀，日子還要過，只能從心裡接受這個現實。畢竟從你炒股入市的第一天你就應該要有這種虧損的心理准備，你進來股市並非是穩中不賠的，所以你只要想開些，樂觀點就會熬過去了。 至於你目前心態有點崩了，如何調整？我下面給你分析和提提建議。

首先從你的描述你還讀書，股票漲了11萬，對於學生時代這筆錢是大數目，既然你股票能漲11萬，相信你的炒股本金也不少，股票翻一倍你本金也有11萬。間接性說明你的家境不錯，炒股能有這個本金很好了。如果你這11萬是股票帶來的收益，現在又全部跌沒了，這個你就當做坐了一個夢，這筆錢是虛的；這筆虛財富買到了股市經驗。所以你目前你目前有情緒，你只要從內心去接受這個事實，相信你會慢慢的平靜下來，對於你緩解這個打擊是非常有幫助的。

然後就是我建議你把手中的股票逢高出局先，因為你現在心態不好，心裡壓力太大，建議暫緩炒股，這樣也許對於你有很大的幫助。你目前先清倉觀望，對於心情好轉是重點，其次就是現在大盤還在調整中，行情還不穩定，現在空倉觀望也是最明智的策略，避免股票再次虧損，對於你心情恢復影響太大，而且你帶著這種負面情緒去炒股只會讓自己風險加大，這就是我建議你暫時出局觀望的兩大原因。

其次就是與股民投資者多交流交流，把你目前這種心態要崩的情緒訴說出來，訴說之後也許也是一種自我調整的好方法。跟老股民訴訴苦，再有就是聽聽他們的經驗，相信與老股民交流一下，從中也能找到自我安慰，自我調整的理由。

最後一點就是再度從股市裡面找回哪種賺錢的自信，從哪裡跌倒就從哪裡站起來。當然建議你繼續炒股而不是你來操作，你有負面情緒操作不好，建議你把賬戶交給身邊人，或者親戚朋友操作。從股市再度找到賺錢的感覺，點燃你對股市的信心，我覺得這種方法就是對你當前心態調整的最佳方法。

綜合以上其中自我心態調整的方法有:

其一:自我內心接受事實，樂觀面對;

其二:暫停炒股，時間來淡化你這種情緒;

其三:與老股民交流，訴說，找到自我安慰;

其四:重新在股市找回賺錢的那種自信心;

以上這四種對於你目前心態要崩的投資者，建議你根據自身選擇一種適合你調整的方法，祝你好運。

看完點贊，腰纏萬貫，感謝閱讀與關注。

最近市場的波動很大，如果你一直持倉的話，那你的賬戶資產波動也會很大，你的心態也會跟著股價的波動上躥下跳，從最近的這段行情來說，要克服這種心態，我覺得要做到以下幾點：

一、要做趨勢交易，設置止損：

自股指期貨松綁以來，A股走出了單邊下跌的行情，而且跌幅很大，如果你無視這種趨勢，也沒有止損的觀念，那這一波下來，自然會損失慘重，但是，如果你懂得趨勢交易的重要性，破了趨勢就立即止損出來，至少可以讓你規避大部分跌幅，那麼，你也不會由賺變虧，坐了一趟過山車！

二、要有大局觀：

一個人之所以會感到迷茫而不知所措，是因為他對未來的市場趨勢無法判斷，這就好比一個人漂浮在海上，沒有了燈塔的指引會感到恐懼而不知所措一樣，因為你沒有了方向，不知下一步該如何，但是，如果你對市場未來走勢有個大致的預判，你就不會因為短期的波動而心態失衡，你的心態就會非常平和，所以，炒股一定要有大局觀，它會使你心如止水、波瀾不驚！

三、要有一定 社會 閱歷的沉澱：

作為大學生， 社會 閱歷很少，心態和習性比較稚嫩，不太成熟，表現在操作上可能就是容易做情緒化地交易，交易順風順水時，信心爆棚；交易受挫時，又極度悲觀，心態起伏太大，不利於做出理性的判斷，還需要時間的歷練！

另外：作為大學生，我不建議你把精力過度地用在炒股上，炒股只能當做業余愛好小玩一把，不能投入太多時間、精力和金錢在這上面，這很容易讓你的人生軌跡走偏，還是得以你的專業為重，這才是你的安身立命之本！

個人觀點，僅供參考~~

同學，別擔心，你以後還會崩很多次的。

不知何時起，A就傳有這么一句話：如果你不曾破產過兩次，你就不可能真正賺到錢。

漲了11萬，絕對數不小了，但如果是100萬的本金賺11萬也沒什麼了不起的，不過11%的盈利，跌回去可能也就兩天的事情。而如果本金10萬，那麼賺11萬就是賺110%了，足以跑贏大多數投資者。

問題在於你是在什麼樣的水平跌沒的。

如果是100萬的本金跌沒的，那沒有討論的意義。漲跌11%太正常不過了。

如果是10萬的本金跌沒的，那說明你技術方面還未成熟，很可能是一個新入市的股民。

新入市，自然就如初生牛犢，什麼亂買一通，行情好加上運氣不錯，3個月下來賺11萬不是很困難的事。

19年初到3月份，很多新股民翻倍屢有傳聞，而老股民由於有自己交易的一套反而束手束腳，漲幅有50%都很不錯了。不同的是，牛犢怎麼漲的就怎麼跌回去，而老股民往往能保住大部分漲幅。為什麼呢？

因為老股民有了經驗，知道什麼時候該減倉，什麼時候該出局；而新股民就如愣頭青，以為能漲天上去，自然不知道收手，跌回去很正常，不止跌回去正常，未來的時間里，產生大幅虧損也不是不可能的事，交學費是成長的必經之路。

著名投機大師利弗莫爾曾幾次破產，但他每次破產後都能站起來並獲得更大的財富，破產讓他知道敬畏市場，敬畏自己，最後才真正傲然屹立股市不倒。

所以你作為一個大學生，別說把盈利跌回去了就是把本金虧完了也是很正常的。雖然跌回去了，但你知道自己的某種手法是不對的，就像愛迪生試了一千多種燈絲材料最終才找到合適的，炒股也是一個試錯的過程，在不斷試錯中總結經驗教訓，不斷減少失誤，最後大成。

所以調整其實也沒什麼好調整的，多去看看大師們失敗破產的遭遇你可能就釋然了。

大學生炒股已經不是什麼新鮮事了，10年我上大學的時候我們班就有很多同學在炒股，而且還有做的不錯的同學，雖然當時還處在熊市行情中，但是也沒聽說那個同學賺了或者虧了10多萬。可能那時候的我們還沒有錢，而現在的學生更有錢了。炒股盈虧是正常的事情，大學生也是一樣，已經是成年人了對自己所做的事情是要負責任的。

1，漲11萬又虧沒有了，說明你並沒有虧損。

以今年的行情為例，在之前的四個月中基本上收益都在30%左右，當然做的好的翻倍也是有可能的，今年的前四個月中翻倍的股票不在少數。能賺11萬，說明你投入的資金也得在10萬以上了。如果是翻倍的收益說明你炒股的水平非常了得，如果是30%左右的收益賺了11萬，說明你是正常水平的股民，只不過你更有錢而已。如今不到一個月的時間A股下跌幅度超過15%，而你又把賺的錢虧了回去，說明你沒有風險意識，不知道止盈。對於一個大學生而言，你不僅要學習文化課程，炒股也是要學習的。一次資產的盈虧會讓你認識更多，這一次的過山車對你來說並不是什麼壞事，至少讓你知道什麼是風險了。

2，心態調整。

大學生現在的年紀也就是20歲左右，心理成熟度上還需要進一步的完善，經歷股票的賺虧就是對你心理最大的錘煉。炒股需要策略，更需要心理足夠堅韌，經過這一次的賺虧，我想你應該會認識到自己的不足之處，要思考為什麼會把到手的收益還回去了，要思考接下來我該怎麼辦，這樣的操作還會再犯嗎？把這些想明白然後靜下心來學習，彌補自己的不足之處，那麼下一次你還會有這么多的收益，而且會守得住這份收益。畢竟你還只是個學生，年紀還小，還有很大的進步空間，比那些在這波行情中高位站崗的股民強多了。

這還算個事？！

一個大學生年紀在20年左右，在市場中的經歷少，所以才會認為這是個重要的事情。你只要多看看其它人的經歷，你就會發現你所經歷的這一切就是毛毛雨。

以前A股市場有個張大師炒黃金最多時盈利上億，可是到最後的結果是暴倉破產了。這種起落大不大？其實在期貨市場這種事情特別多。每天都有人因暴倉而被市場掃地出門。多的就像出門遇到不按規則的亂行駛的車一樣。你只是沒有賺到11萬而已，你應當為自己沒有進入期貨市場而偷著樂。否則你現在極可能不止是少賺了11萬，你有可能會血本無歸的離開市場。那時的你是不是會更傷心？傷心太平洋？？

過去的事就過去了。如果我們老想著過去，那就沒意思了。每個人都會失去很多人生的寶貴機遇，每個人都會做錯很多事。但這就是我們的人生！我們就是這樣每天的活著的。

當下之急，應是讀些投資的書籍。從書中吸取經驗，然後再反思自己的教訓。只有這樣你才會恢復自信，你才可能在下次的股市交易中不再發生類似的遺憾。

哈哈，這個問題我來回答。我也是這么過來的。我教你一個調整的方法。首先，把股票所有的錢都取出來，只留下5000人民幣。買股票100股一個，你的心態就好了。其次，把自己 歷史 的交割單，整理出來，通過馬後炮研究錯在哪裡。最後去拜師，找一個股票年齡在20年以上，並且能在股市賺到錢的人，請他們指點，向他們請教。學到本事後，拿這個100股，好好的練習、復盤。這樣，你就會有好的心態。在股市，也會有好的結果。

好的，以上內容就是我的回答，喜歡並認可土菜觀點的點關注和評論，謝謝大家。

⑻ 炒股重在心態，那平時該怎麼去調整自己的心態呢

⑼ 作為股民，炒股的時候應該怎樣調整自己的心態

現在國內炒股的市民越來越多，可是股票市場千變萬化，很多老股民仍然處於虧損的狀態，所以炒股炒的不是技術，而是自己的心態，如果在炒股的時候能保持一個好的心情，那麼才能做出一個好的選擇，如果被失敗充分的頭腦或者被利益蒙蔽了雙眼，最終的結果可能是虧得一塌糊塗，一定要認清現狀，調整好自己的情緒。

在炒股的時候一定要有一個基本的判斷和信念。在選擇股票的時候，千萬不要選擇那些垃圾股，而是要選擇那些收益率比較高的股票，這種好的公司股票雖然會有一定的波動，但是跌下去之後最終還是會漲上來，而且有可能會再創新高，千萬不要追漲，看到這只股票在迅速上漲，你也想買入，最終卻是自己被套牢，不論盈虧，一定要成為一個快樂的投資者。