為什麼炒股時總是焦慮

① 炒股總是心態不好怎麼辦

炒股的心態好與壞直接影響著投資者操作的好壞，即使有著過硬的投資技術，一旦遇到個股波動較大後，心態往往會出現急躁狀態，導致一些列操作跟本身技術分析相違背，很多投資者經常遇到投資心態不好的時候，在投資者是無法避免的情況，出現虧損誰心裡都不會好受，那我們該如何解決這種情況，在操作過程中控制好自己的心態，下面我給大家分享下我操盤過程中調節心態的辦法。

倉位控制倉位的小於小直接影響著自己的操作心態，比如我們重倉買入一隻個股和輕倉買入一隻個股，當個股出現下跌的時候，輕倉只會出現小幅的虧損，而重倉出現小幅度的下跌都會出現較大幅度的虧損，所以倉位直接影響著出自己的操作情緒和操作心態，每個優秀投資者或者優秀的操盤手都懂的根據市場的情況做出合理的倉位控制。

根據大盤的趨勢和結構做出合理的倉位安排，永遠不要滿倉操作，比如市場處於上漲趨勢過程中可以選擇五層以上倉位操作，震盪行情選擇倉位可以3-5層倉位，下跌行情可以選擇1-2層倉位的操作，倉位的控制，不要滿倉操作，主要是防止操作策略持續虧損的情況，給自己每次操作留出很多的退路，一旦下跌後我們選擇補倉操作，想到自己還有大量資金選擇補倉，心態很容易調節，重點考慮接下來的補倉位置

而補倉不是一看到下跌就補，倉位仍舊跟買入新的股票一樣，考慮個股的節奏市場的節奏等，任何補倉都要用在刀刃上市，而不是一下跌就補，我們也沒那麼多資金補，而且補倉還會繼續下跌的可能性，反而造成很大幅度的虧損。所以在思想上任何的補倉位置，相當於自己之前沒有買過該股，目前該位置如果是之前沒有買的一隻股，如果你遇到你會選擇買嗎，自己都不會願意選擇買，那補倉自然不合理。

總結：任何心態的條件都是在充分思考市場風險，每時每刻都有風險意識，每次錯誤的操作都是提升自己的一次機會，在倉位做好控制，我想大部分投資者都能有一個很好出操作心態，買股票千萬不要道聽途說，人家的操作策略或者看好的個股或許不適合你。感覺寫的好的點個贊呀，歡迎大家關注點評。

② 為什麼很多散戶在炒股的時候都會有一種很焦慮的心理

散戶可能對市場對個股的買賣沒有自己的一套分析方法，買入賣出都沒有依據，他們有的憑沖動買入（追漲殺跌），有的憑小道消息買入（陌生人的電話，簡訊，網路上的一些不可靠的消息），而不採用技術分析或價值投資方法去做股票投資。對股票的漲跌沒有大致的判斷，對股票的運行方向不確定，因而他們會有一種很焦慮的心理。

③ 因為炒股，已經失眠好久了，總是會擔心、害怕，該怎麼辦呢

是你太過在意在股市行情了，其實只要改變下心態就可以了，把炒股當成是一種人生樂趣，得失輸贏不重要，重要的是從中學會些什麼。